ofis_cekmecesindekiler

“Aaa Bu Ne Zaman Buraya Girmiş?”… Ofis Çekmecesindeki Acı Gerçekler

Ofis çalışanları genellikle yediklerine dikkat etmeye çalışırlar fakat bu dikkat etmeler bazen ufak kaçamaklarla sonuçlanabiliyor. Bu ufak kaçamaklarsa en çok o küçük beyaz çekmecelerden çıkıyor. Biraz midemiz kazınsa veya ufak açlıklarımız olsa hemen o kötü gün dostu çekmeceye başvuruluyor ve bir anlık da olsa o diyetleri unutarak kendimizi şımartabiliyoruz. Peki, bu küçük atıştırmalar neler mi? Gelin listemize beraber bakalım:

Gofret

Çıtırtısıyla ofistekilerin bile hayır diyemeyeceği gofret tatlı krizimiz tuttuğunda özel bir kurtarıcı rolünü üstleniyor. gofret

Light Bisküvi

Diyet yapanların kendi iradeleriyle savaşırken sığındığı bir liman olan light bisküvi, nasıl içimizi rahatlatıyor! Yerken hepimizin içimizden bak bu daha az kalorili diye avuttuğumuz bu bisküviler genellikle ofiste alay konusu haline bile gelmemize neden olabiliyor.

form bisküvi

Mısır ve Pirinç Patlağı

Kokusuyla bütün ofiste gözlerin üzerinizde olmasına neden olay bu patlak, boyutuyla midemizi değil ama gözümüzü doyurabiliyor. mısır patlagi

Kuruyemiş

Uzmanların en çok önerdiği ara öğünler arasında yer alan kuruyemişler evet abur cubur değil ama yerken kendinizi kaybetmemize neden oluyor. Son zamanlarda çiğ olarak satın almaya çalıştığımız bu yemişleri yerken ölçüyü kaçırıyoruz. Uzmanların genellikle bir avuç ölçüsünde önerdiği kuruyemişi biz biraz abartarak 100-150 gr şeklinde tüketiyoruz. kuruyemis

Kraker

Midemizi bastıracak bir şeylere ihtiyacımız olduğunda hemen bir tuzlu kraker yiyelim diyoruz ama hızımızı alamayarak bütün poşeti yiyoruz ve tuz patlamasıyla tansiyonu tavan yapabiliyoruz. Bu yüzden dikkatli yemekte fayda var. kraker

Şekerleme

Kendisinin pek kaloriye sahip olduğunu düşünmemekle beraber ofis çekmecesinde yegâne yeri olan bu ürünü listemize almasak olmazdı. Nane_sekeri

Çikolata

Evet ama onsuz olmaz” dediğinizi duyar gibiyiz.  Ofiste mutlu olmak istediğimiz an bir parça yiyerek başka dünyalara daldığımız çikolata bizi o dünyadan çıkarmayarak bütün kutuyu yememize neden oluyor. Kalori patlamasıyla keşke cümlelerini kurmaya başladığımız çikolatayı siz siz olun gözleriniz kapalı yemeyin. cikolata

Bonus: Cips 

Evet abur cuburun babası… Doyuruculuksa kralı var… Bir yiyen öğle yemeğini bile yemek istemeyebilir. O yüzden o kutuyu açmadan bir kere daha düşünün deriz. cips

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir