Etiket arşivi: meal box

Meal Box Ofis ve Evlerden Sonra Film Setlerinde!

Kurumsal ve bireysel abonelerimize sunmuş olduğumuz gurme yemek lezzetini sinema ve dizi sektörüne de taşıdık!

Dizi ve sinema sektörünün en büyük problemlerinden biri olan yemek işini kolaylaştırarak, ödüllü yönetmen Sezen Kayhan’ın yeni kısa film projesi “İmparatorlukta Zor Bir Gün” setinin çözüm ortağı olduk.

Oyuncu kadrosunda Ayris Alptekin, Sezgi Mengi, Murat Kılıç, Cem Baza ve Reyhan Özdilek’in yer aldığı filmde, usta şeflerimizin ev yapımı yemeklerden ilham alarak hazırladıkları menülerle ve sunumla hem oyunculardan hem de set çalışanlarından tam not aldık.

Filmin çekildiği sette yemekhane, mutfak ekipmanı, aşçı, servis elemanı, temizlik ve bulaşık gibi bir çok adımı ortadan kaldırdık. Set çalışanlarına ve oyunculara bireysel kullan-at yemek kutularında, servis setleri ile hem hijyenik hem de sıcak yeme imkanı sunduk.

Kurulduğumuz günden bu yana sağlıklı ev yemeklerini bireysel ve kurumsal müşterilerimize sunduğumuz hizmetimizde, film setlerinin ihtiyaçlarına göre şekillendirdiğimiz çözüm ortaklığımızla hizmet kategorimize bir yenisini daha ekledik.

 

Filmi heyecanla bekliyoruz!

Sevgililer Gününde Gidilmesi Gereken Muhtemel 5 Leziz Çikolatacı

giphy (12)

 

 

 

 

 

 

Tatlı krizi baş gösterdi mi ilk akla gelen şeydir çikolata. Tropik kakao ağacının çekirdekleri ve sütün muazzam buluşması sonucu ortaya çıkan bu lezzetin bağımlılık yapması muhtemeldir. Biyolojik olarak da insanı mutlu ettiği kanıtlanmıştır zaten. Biz de sevgililer gününde mutluluğunuza mutluluk katacak butik çikolatacıları sizin için sıraladık.

J’adore – Taksim
Çoğu insan için İstanbul da butik çikolatacı denilince akla gelen ilk yerdir. İçeri girince o mis gibi kakao kokusu sizi mest eder. Merdivenleri takip ederek yukarı çıktığınızda gördüğünüz şey, biraz sıkışık ve samimi bir ortamdır. Menüye bakıp çıldırmak üzereyken hangisini yiyeceğinize karar vermezsiniz. Bizim size önerimiz tabii de Oh la la Beatrice.

Valonia – Beşiktaş
Pelit pastanesi bünyesinde kurulan bu çikolata markası kısa sürede kendi dükkanını açacak kadar hızla yayıldı. Pastane-çikolatacı karışımı bu dükkan size kahvaltıdan yemeğe kadar birçok seçenek sunuyor. Ama asıl önemli olan çikolatalı tatlılar. Eğer Valoniadaysanız size önerimiz sütlü ve beyaz çikolatalı ıslak kek.

Çikolata Dükkânı – Moda
Kadıköy’ün gözdesi modanın en tatlı dükkânlarında biridir. Küçük ve sıcacık bir ortamda çikolata kokusuyla tatlınızı bitirene kadar mutluluk hormonları salgılarsınız. Menüye bakınca Asuman ve Ferhunde ile karşılaşacak ve seçim yapmak için arada kalacaksınız. Bizim tavsiyemiz, aman Asuman canım Asuman.

giphy (13)

Hümaliva – Nişantaşı
Nişantaşı’nı sık sık ziyaret edenlerin uğrak mekanıdır. Özellikle müzikleri ve dekorasyonu sizi cezbeder. Zengin çikolata yelpazesi ve değişik sunumlarıyla adeta vazgeçilmez hale geliyor. Eğer yolunuz Hümalivadan geçerse size önerimiz; Soprano ya da Allegro da olabilir. Karar veremiyoruz. 🙂

Mendel’s – Akaretler
Beşiktaş’tan Akaretler’e doğru yer alan mekanlardan geçerken hemencecik göze çarpan bir dükkan kendisi. Şirinliği ile daha dükkana adım atamadan mutlu oluyorsunuz. Çikolata yelpazesi ve ürün genişliği bu dükkanda da mevcut. Kendilerine has sunum teknikleri ile karnınızdan önce gözlerinizi duyuruyorlar. Bu mekanda bizim size önerimiz; Sizzling Brownie.
Sevgililer gününde yapılacaklar listesini tamamlamak için size tavsiyelerimiz bu şekilde. Eğer siz de mutluluğunuza mutluluk katmak istiyorsanız şimdiden afiyet olsun. #happyvalentinesday

BEŞİKTAŞ ŞUBEMİZİ SİZLER İÇİN YENİLEDİK!

Özlediğiniz ev yemeklerine ister öğlen ister akşam ulaşabileceğiniz Meal Box lezzetlerimiz yeni yerinde Beşiktaş şubemizle hizmet vermeye başladı!

Taze ve sağlıklı ev yemeklerini sıcak ve hızlı şekilde paket servis formatında kapınıza kadar getiren Meal Box Beşiktaş şubesindeki altyapı çalışmalarını yenileyerek müşterilerine yeniden hizmet vermeye başladı.

Açılışa özel, siparişlerinizin sonuna gireceğiniz “Besiktas10” indirim kodu ile yüzde 10 indirim alabilir, sağlıklı ve lezzetli ev yemeklerine indirimli ulaşabilirsiniz.

Siparişlerinizi web sitemiz, mobil uygulamalar veya 444 94 34 sipariş hattımız aracılığıyla oluşturabilirsiniz.

L’ERA FRESCA DONDURMALARI ARTIK MEAL BOX’TA!

Hem ferahlatan lezzeti hem de hafifliğiyle yaz aylarında en çok tercih edilen tatlılar arasında yer alan dondurmalar, kış ayları da dahil olmak üzere artık her mevsim keyifle tüketiliyor. Sağlıklı ve gurme lezzetlerin sevilen markası Meal Box, dondurma siparişlerinizi ekstra teslimat ücreti olmadan dakikalar içinde kapınıza getiriyor. Lezzet düşkünlerinin damak tadını ve sağlığını düşündüğü kadar, tasarruf yapmasını da ortaya koyduğu abone menüleri ve para puan kampanyası ile destekleyen Meal Box, dondurma siparişlerinde ekstra bir teslimat ücreti almayarak tüketicinin yanında yer alıyor. Meal Box’ın yaptığı yeni iş birliğiyle; L’er­a Fresca’nın Sade & Sütlü Çikolata, Sade & Antep Fıstığı ve Sade & Çilek lezzetlerine sahip dondurmalarının 175 ml olan boyuna 7,95 TL, 500 ml olan boyuna ise 16,95 TL fiyat ile Mealbox.com.tr web sitesi, Meal Box mobil uygulamaları ile 444 94 34 nolu sipariş hattı üzerinden 30 dakikada ulaşılabiliyor.

LEZZETLİ VE YAPIMI KOLAY PANKEK TARİFİ

Hafta içleri günler bir hayli yoğun geçtiğinden kahvaltıya özlem duyduğunuz oluyordur elbet. Hem ailemizle yapılan kahvaltıların tadı da bir başka oluyor.

Her ne kadar kahvaltı kültürümüzde pankek pek yer almasa da şu sıralar oldukça popüler hale geldi. Hatta sadece pankek yapan birçok cafe sokakları doldurmuş vaziyette. Mutfağınızda da kısa sürede hazırlayabileceğiniz lezzetli pankek tarifini sizler için hazırladık 🙂 Yumuşacık dokusuyla nefis lezzetiyle kahvaltı sofrasında nefis bir lezzet:

Gerekli malzemeler:

  • 2 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı şeker
  • 1 su bardağı süt
  • 1,5 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya

Yapılışı

Yumurtaları tuz ile birlikte çırpın ve ardından süt ekleyip çırpmaya devam edin. En son un ve kabartma tozu ekleyip çırpın. Yanmaz tavaya az miktarda sıvı yağ koyun ve tavanın her yerinde gezdirin. Birer kaşık pankek hamurundan tavaya koyun. Her iki tarafını da aynı ölçüde pişirmek için spatula ile çevirerek pişirin. Üzerine zevkinize göre bal, çilek, muz, çikolata ekleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun 🙂

HURMANIN MUCİZEVİ FAYDALARI

Ramazan ayının gelmesiyle sofralarımızda pek sık görür hale geldi. Çünkü hurma pek çok kişi tarafından iftar atıştırmalığı olarak tercih edilir. Her ne kadar iftar sofralarını süsleyen leziz bir meyve olsa da hurmanın insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. İşte hurmanın mucizevi faydaları:

  • Kolesterol içermediğinden kalp ve damar sağlığı dostudur.
  • A vitamini bakımından oldukça zengin olduğundan göz sağlığının korunması için önemli bir vitamin kaynağıdır.
  • Karaciğerde yağlanma riskini önler, zararlı maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
  • Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar.
  • Yorgunluk ve halsizlik gibi durumlarda iyi derecede enerji veren bir meyve olarak tüketebilirsiniz.
  • Mineral bakımından da oldukça zengindir. Aynı zamanda fosfor, magnezyum, sodyum ve demir de içerir.
  • B1-B2 vitaminleri ile sinir sisteminin sağlıklı olmasını kolaylaştırır ve dinlendirici etki yapar.

Lezzetli hurmalarımızın tadına bakmak isterseniz sizi şöyle alalım. Herkese iyi ramazanlar dileriz:)

SALATALARIN EN LEZZETLİSİ MEAL BOX’TA.

Sağlıklı ev yemeklerini sıcak olarak sipariş noktasına ulaştıran Türkiye’nin ilk ve tek gurme ev yemeği zinciri Meal Box, formuna dikkat eden herkese doyurucu, hafif ve lezzetli salata seçenekleri sunuyor. Her damak tadına hitap eden sağlıklı ve lezzetli ev yemekleriyle ön plana çıkan Meal Box, menüsüne eklediği özel salatalarla hem sağlıklı beslenmek hem de bol porsiyonla doymak isteyenlerin tek tercihi oluyor

Yazın keyfini doyasıya çıkarabilmek ve günün her saati zinde kalabilmek için pek çok kişi sağlıklı gıdalarla beslenmeye ve formunu korumaya özen gösteriyor. Ancak iş hayatının yoğun temposunda çoğu kişi hazır gıdalarla beslenmek zorunda kalıyor. Hazır gıdalar ve hareketsizlik de bir yandan kilo alımına neden olurken diğer yandan da bizi sağlıksız bir hayatla karşı karşıya bırakıyor.

Anne yemeği tadında sağlıklı ve lezzetli yemeklerle beslenmek isteyenlerin tek tercihi olan Meal Box, menüsüne eklediği taze mevsim yeşillikleri ve zengin porsiyonlarla hazırlanan salata çeşitleriyle günün her saatinde hafif ama doyurucu lezzet alternatifleri sunuyor. Izgara tavuklu, somon fümeli ve Akdeniz seçenekleriyle sadece 12,95 TL’den başlayan özel fiyatlarla satışa sunulan salatalar, her damak tadına uygun günlük olarak hazırlanıyor. Düşük kalorili ama bol porsiyonlarıyla her gün “ne yesem?” sorununa lezzetli yemek çözümleri sunan salatalar, sağlıklı beslenmek isteyenlerin ilk tercihi oluyor. Meal Box, verilen ilk siparişlerde kullanıcılarına özel sürpriz fiyat ve hediye avantajları da sağlıyor.

Lezzetli salata çeşitlerimize www.mealbox.com.tr adresimizden ulaşabilirsiniz. Afiyet olsun:)

 

MEAL BOX’TAN İFTARİYELİK VE RAMAZANA ÖZEL MENÜLER

Leziz ev yemekleri konseptiyle kısa sürede büyük beğeni kazanan Meal Box, ramazana özel iftariyelik ve menülerini açıkladı. İki yıl önce kurulan ve kurulduğu günden bu yana 500 binin üzerinde siparişi müşterileriyle buluşturan Meal Box, ramazana özel olarak hazırladığı lezzetlerle damak tadına düşkün olanların kalbini çalacak. Meal Box’ın 24,95 TL değerindeki 4 kişilik iftariye tabağında muhammara, hurma, mercimek köftesi ve humus bulunurken, aşçıların seçkin lezzetleri 21,95 TL değerindeki Beğendili Köfte, 20,95 TL değerindeki Orman Kebabı ve Kıymalı Musakka menüleri, ısıyı muhafaza eden kutular ve 2,5 saate kadar yiyecekleri sıcak tutan jel paketleriyle, pişirildiği anki lezzetinde müşterilerle buluşacak.

Meal Box’ın Enfes Ramazan Menüsü:

İftariye Tabağı (4 kişilik): İçinde muhammara, hurma, mercimek köftesi ve humus bulunuyor – Fiyat 24,95 TL.

Orman Kebabı Menü (1 kişilik): Tereyağlı mercimek çorbası, orman kebabı, bulgur pilavı – Fiyat 20,95 TL.

Kıymalı Musakka Menü (1 kişilik): Tereyağlı mercimek çorbası, kıymalı musakka, pilav – Fiyat 20,95 TL.

Beğendili Köfte Menü (1 kişilik): Tereyağlı mercimek çorbası, beğendili köfte, yoğurt – Fiyat 21,95 TL.

MEAL BOX %400 BÜYÜYOR

İki yıl önce kurulan ve gurme ev yemekleri konseptiyle kısa sürede büyük beğeni toplayarak, 63. Endeavor Uluslararası Seçim Panelinde Endeavor Girişimcisi seçilen Meal Box, son bir yılda %400’ün üzerinde büyüme kaydederek cirosunu 10 milyon TL’ye yükseltti.

Siparişleri hızlı, sıcak ve taze sunarak övgü alan Meal Box, usta aşçılarıyla hazırladığı birbirinden özel lezzetleri ödüllü kutularıyla servis ediyor. 2015 Ağustos ayından itibaren yalnızca kendi kanallarından sipariş alarak ve kurulduğu günden bu yana 500 binin üzerinde siparişi müşterileriyle buluşturdu, bu rakamın 390 binini ise son bir yılda gerçekleştirdi.

Yaş aralığı 24-34

Yaş aralıklarına bakıldığında en çok 24-34 yaş arasındaki müşteriler sipariş verirken, Etli Yaprak Sarma ve Yoğurt, Beğendi Yatağında Köfte, Kıymalı Ispanak Oturtma ve Yoğurt, Piliç Piccata ve Fettuccine ve Izgara Köfte ve Karışık Sebze favori siparişler oldu.

Gurme ev yemekleri konseptiyle damak tadına düşkün olanların kalbini çalan Meal Box, son bir yılda 390 bin sipariş alarak %400’ün üzerinde büyüme kaydetti. Kısa zamanda cirosunu 10 milyon TL’nin üzerine çıkaran firma, kurulduğu günden bu güne 500 binin üzerinde sipariş teslim etti.

Toplam siparişlerin %55’ini kadınların oluşturduğu Meal Box’ta en çok sipariş verilen gün Pazartesi olurken, saat 12.00-14.00 arası yemek siparişlerinin en yoğun şekilde gerçekleştiği görülüyor. 2015 Ağustos ayından itibaren yalnızca kendi kanallarından sipariş alan Meal Box’ta kullanıcılar öğle yemeklerindeki menülerinde çorbaları daha sık tercih ederken, öğlen daha çok sebze ağırlıklı, vejetaryen yemekleri sipariş ediliyor. Akşam ise yoğunluklu olarak etli yemekler öne çıkıyor.

En Çok Etli Yaprak Sarma ve Yoğurt

Toplamda 100 binin üzerinde müşteriye ulaşarak en çok tercih edilen lezzeti Etli Yaprak Sarma ve Yoğurt olurken, Beğendi Yatağında Köfte, Kıymalı Ispanak Oturtma ve Yoğurt, Piliç Piccata ve Fettuccine, Izgara Köfte ve Karışık Sebze en çok servis edilen yemekler oldu. Çorbalarda ise Fırınlanmış Tereyağlı Mercimek Çorbası, Kaşarlı Domates Çorbası ve Sütlü Brokoli çorbası en çok tercih edildi.

Tatlı Severlerin Tercihi Çikolatalı Sufle

Ev yemekleriyle olduğu kadar eşsiz tariflerle hazırlanan tatlılarıyla da iddialı olan Meal Box’ın analizine göre, hafta içi özellikle iş saatlerinde yoğun olan tatlı siparişi, hafta sonu tatil günleriyle kıyaslandığında daha fazla veriliyor.

Bu kategoride sunulan enfes lezzetler arasında en çok talep gören Çikolatalı Sufle Porsiyon (105gr) olurken, onu Frambuazlı Cheesecake  ve Siyah İnci  takip ediyor. Tatlı severlerin bu alanda en çok tercih ettikleri diğer tatlar ise Çikolatalı Browni ve İrmik Helvası.

Siparişler En Çok Beşiktaş’tan

İstanbul’un hemen hemen her semtine hizmet vermek için çalışmalarını hızlandıran Meal Box, şu zamana kadar en çok siparişini Beşiktaş’tan aldı. Bunu Anadolu yakasından Kadıköy, Ataşehir, Üsküdar, Ümraniye ve Maltepe takip etmekte. Bu semtlerin ardından ise şişli, Sarıyer, Bakırköy ve Güngören, Meal Box’ı en çok tercih eden semtler oldu.

Kurumsal Abonelik ile 22 İş Günü Yemeğiniz Ofisinize Geliyor

Ocak 2016’dan bu yana Abone hizmeti de geliştirerek, müşterilerine uygun fiyatlarla aylık 22 iş gününü içeren menüler hazırlamaya devam ediyor. 4 ay gibi kısa bir süre içerisinde yaklaşık 1000’e yakın iş yeriyle kurumsal abonelik çalışması yaptı. Bu anlamda Meal Box’ı en çok tercih eden şirketler; reklam ajansları, danışmanlık şirketleri ve bankalar oldu. Böylece en çok sipariş veren meslek grupları ise reklamcılar, bankacılar, e- ticaret çalışanları, danışmanlar ve yazılım uzmanları oldu.

Meal Box 25 Fiziksel Şubeyle Hizmet Veriyor

Meal Box, kurulduğu günden bu yana 18’i bu sene olmak üzere İstanbul’un dört bir yanına açtığı toplam 25 fiziksel restoran ile müşterilerini restoranlarında da ağırlıyor. Önümüzdeki dönemde yeni restoranlarla ağını genişletecek olan ve başarısını 63. Endeavor Uluslararası Seçim Panelinde Endeavor Girişimcisi seçilerek taçlandıran Meal Box, büyük beğeni toplayan gurme ev yemekleri konseptini daha çok İstanbulluyla buluşturacak.

mealbox-2yasinda-info

SPOR ÖNCESİ NELER YENMELİ?

Birçoğumuz spor salonlarına kayıt olurken, daha ilk günden itibaren ayna karşısına geçmeye başlarız. En kısa sürede vücudumuzda değişim yakalamaya çalışırken, birçok hatayı da beraberinde getirdiğimizin farkında bile değiliz. Spor salonlarına kayıt olurken, spor aletlerini bir mucize gibi görüyoruz. Aslında işin formülü oldukça basit: Dengeli beslenme!

Dengeli beslenme; daha sağlıklı görünmenizi, vücudunuzun direnç kazanmasını ve yaşam kalitenizin artmasına yardımcı olur. Spor salonlarında çok sık duyduğumuz bir soruyu biz de ele alalım dedik ve herkesin merak ettiği spor öncesi ve spor sonrası nelerin yenilmesi gerektiğine dair alternatif bir liste hazırladık.

Spor öncesi beslenme

Spor öncesi yiyebileceğiniz besin çeşidi ve miktarı oldukça önemlidir. Egzersizden ortalama 3-4 saat önce ana öğün, 1 saat öncesinde de ara öğün yapılması önerilir. Egzersizlerden önce besin tüketimi, egzersiz esnasında enerji ve güç vermesi bakımından önemlidir. Ancak yiyeceğiniz besinler sindirimi kolay olan besinler olmalıdır, aksi takdirde yüksek glisemik indeksi olan besinler yüksek şeker oranına sahip olduğundan yağ yakımını engeller. Bu yüzden egzersiz öncesi düşük yağ içeren gıdalar tüketilmelidir. Peki, nedir bu besinler?

1- Yulaf

Spor öncesi tüketilmesi gereken besinlerin başında gelen yulaf, yüksek enerji sağlayan protein ve karbonhidratlar açısından çok zengin bir besin kaynağıdır. İçerdiği yüksek mineraller sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu birçok minerali karşılar. 100 gr yulafın içerisinde 17 gr protein bulunur. Bu da spor öncesi alınması gereken protein bakımından müthiş bir orandır.

Yulaf ayrıca sabah kahvaltılarına da ilave edilebilir.

2- Muz

Dünyaca ünlü tenisçilerin set aralarında özellikle muz tüketmeleri tabii ki tesadüf değil. Bunun temel sebebi muzdaki karbonhidrat miktarıdır. İçerdiği karbonhidrat miktarıyla kişiye yüksek ölçüde enerji verir, bu da ağırlık antrenmanlarınızda size yardımcı olur. Ortalama bir muz ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi size verecektir.

3- Fıstık Ezmesi

Spordan yaklaşık 1 saat öncesinde 2-3 tatlı kaşığı fıstık ezmesi yiyebilirsiniz. İçerdiği yüksek yağ oranı nedeniyle fazla tüketilmesi önerilmez. Kalp için sağlıklı olduğu bilinen doymuş yağlar içerir. Ayrıca protein bakımından da oldukça zengindir. Spor esnasında güç ve enerji kazanımı için sporcular tarafından kullanılır. 100 gr fıstık ezmesinde 22 gr protein bulunur.  Spor öncesi karbonhidrat alımı için de oldukça etkili bir besindir.

4- Makarna

Sporcu beslenmesinden bahsetmişken makarnayı es geçmek olmaz. Makarna, sporcular tarafından karbonhidrat deposu olduğu için çok sık tüketilir. Bu özelliğiyle spor esnasında ihtiyaç duyulan enerjiyi verir. Makarna kalori bakımından da oldukça sağlıklı bir besin. Yağ oranı %3 iken karbonhidrat oranı %70 civarındadır. İsteğinize göre diyet makarna ürünlerini de tüketebilirsiniz.

5- Izgara tavuklu salata

Antrenman programınızı akşam saatlerine ayarladıysanız antrenmandan birkaç saat önce bol yeşillikli ızgara tavuklu salata tüketebilirsiniz. Salata, içerdiği yüksek orandaki lifler sayesinde spor esnasında ağırlık çalışmalarında meydana gelen kas yırtılmalarını engeller. Izgara tavuk içerdiği protein oranıyla antrenman sırasında enerji vererek daha verimli bir antrenman geçirmenizi sağlar.

Bir sonraki yazımızda spor sonrası beslenmeye dair bilgileri paylaşacağız. Herkese sağlıklı günler diliyoruz.

Not: Bu sitede yer alan bilgiler internetten derlenmiştir. Herhangi bir hastalık durumunda ilk önce doktorunuza ve sağlık kuruluşlarına başvurunuz.